Ayurvedisch voedingsadvies en massage

Ayurveda is een eeuwenoude voedingsleer die uit India komt. Deze holistische zienswijze focust zich erop in balans te blijven en het lichaam vrij te houden van afvalstoffen. 
Dit door gebruik te maken van de gepaste kruiden en voeding voor jouw eigen constitutie. 
 
Wat kan je verwachten van een consult ? We hebben  een gesprek van zowat een uur. Dit gaat onderandere over je leefstijl, dagelijkse gewoonten en voeding. Hieruit wordt je constitutie afgeleid. Je voeding en gewoonten worden navenant bijgestuurd met vele tips and tricks. We stellen samen desgewenst een boodschappenlijstje op als je producten nodig hebt. Naderhand krijg je een uitgebreid verslag toegestuurd met je aangepast dieet, voedingscombinaties, bewegingsplan en dergelijke. 
 
 
Ook met massage wordt er gewerkt. De warme kruidenolie komt door het zorgzame masseren, via de huid,  in de spijsvertering terecht. 
Het is een heerlijk ontspannende ervaring. Ons pop-up massagesalon is lekker warm en discreet ingericht. Ook de massage duurt ongeveer een uur. Je krijgt achteraf een aangepast theetje.